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埼玉医科大学教授
和合治久氏
ピタゴラスをはじめとしたギリシャの哲学者達は、音楽の鑑賞がすでに心身に有効な方法である、と考えていました。
アメリカでは、第二次世界大戦後に負傷兵士の心理療法として試みた音楽療法が成功を収め、日本でも2001年から日本音楽療法学会が設立され、医療やリハビリテーションの場で広く「音楽療法」が取り入れられています。
今回は、「メンタルヘルス対策」としても有効な音楽療法を紹介し、ストレスを解消し、副交感神経を活性化させ、健康的に仕事に集中できる方法をお話し頂いています。
音楽療法がもたらす効果とは?
①生理的作用
②精神的作用
③社会的相互作用
≪内容≫
・モーツァルト音楽療法が身体に及ぼす影響
・音楽療法の効果と利点
・モーツァルト音楽療法の導入による人間以外への影響
・短時間で実践できる音楽療法
他
〔2011年7月発売〕
収録時間:70分
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